2017-11-29から1日間の記事一覧
あれから お粥中心の回復食を 3日間続けて 結局 5キロ近くまで体重を 落とせたよー やっぱり、食べてないと 言いながら、何かと 食べてしまっていた自分に 反省… ファスティングダイエットは、 ただ、痩せるとゆう目的だけではなく 食生活の見直しもできたし…
あれから お粥中心の回復食を 3日間続けて 結局 5キロ近くまで体重を 落とせたよー やっぱり、食べてないと 言いながら、何かと 食べてしまっていた自分に 反省… ファスティングダイエットは、 ただ、痩せるとゆう目的だけではなく 食生活の見直しもできたし…